Poucas veces un home non pensa que sería bo facer crecer o seu órgano sexual ata o "ideal". A cirurxía resolve este problema radicalmente, con todo, ten unha serie de contraindicacións e un período de rehabilitación difícil. Hoxe, non é tan difícil levar o seu pene ao tamaño desexado por conta propia mediante exercicios sinxelos na casa.
Existen varios métodos de masaxe do pene que afectan a elasticidade das células e axudan a aumentar o volume das células cheas de sangue durante unha erección. Podes dar preferencia a un ou crear un programa individual.
Jelqing
Esta técnica é unha das primeiras que comezaron a practicar os NUP. Hoxe hai 2 variedades deste método: jelqing húmido, seco e lubricante.
Cada un deles difire só en termos de execución:
- Sukhoi (prequecemento do tecido);
- Lubricado (É mellor escoller un lubricante que tamén agrande o pene debido á inclusión de certos compoñentes).
Sexa cal sexa o tipo que se elixa, a esencia da masaxe é a seguinte. Jelqing - "muxido", en xeral aseméllase ao acto de masturbación, pero os movementos deben ser lentos e con esforzo (tensión desde a base). É importante non tocar a cabeza do pene, e tampouco permitir a erección ao 100%.
Este exercicio leva 5-15 minutos. Debe facelo a diario, despois da ducha da mañá e da noite. Segundo comentarios dos homes, o resultado aparece despois de 2-3 meses de práctica.
Técnica Uli con modificacións
O seguinte exercicio faise ao 100%. ereccións. Non debe incluír este método de masaxe no programa antes de 3-4 meses.
En palabras simples, "uli" significa "compresión". Cando o pene está completamente saturado de sangue, cómpre agarralo pola base con toda a man ou cun agarre correcto durante 30-60 segundos. Como resultado, os corpos cavernosos están moi estirados e o seu volume aumenta.
Non obstante, un entusiasmo excesivo por esta técnica pode provocar lesións vasculares, polo que se recomenda que ata os NUP experimentados non fagan máis de 3 enfoques.
E tamén - alternar entre varias modificacións:
- Dobre rúa. Cómpre coller firmemente o pene pola base e facer varios movementos coa man cara á cabeza. Despois, premeo cun agarre correcto en dous lugares: no pubis e debaixo da cabeza durante 30-60 segundos. Ademais, non podes facer máis de 3 enfoques;
- Rúa inversa. Unha man aperta a base do pene e a outra fai movementos inversos dende a cabeza cara ao pube. A viaxe no tempo debe levar 5 segundos por pin;
- Jelqing-uli. Unha característica distintiva desta modificación de uli de jelqing é a forte circunferencia do pene na base. É dicir, o pene recibe dobre impacto, polo que os corpos cavernosos aumentan máis rápido.
Estirando
Ademais, para masajear o pene, tamén pode estiralo. Isto faise para influír nos ligamentos que soportan o órgano xenital. Ao realizar o exercicio, debes relaxar completamente os músculos para evitar lesións.
Hai 2 tipos de tecnoloxía:
- Arriba, abaixo, esquerda e dereita.Debe coller a cabeza do pene coa man e tiralo lentamente alternativamente en cada dirección. No punto extremo non debes demorar máis de 30 segundos;
- Estiramento helicoidal (rotación). Este é un movemento circular en sentido antihorario e no sentido horario. As manipulacións deben ser lentas e con control directo sobre as súas propias sensacións. Isto aumenta a elasticidade do tecido, e o efecto sobre os ligamentos de apoio axuda a aumentar a lonxitude e ancho do pene.
Flexión
Este tipo de exercicio considérase o máis perigoso dos propostos anteriormente. O feito é que o incumprimento das normas de seguridade levará razoablemente á rotura dos tecidos e mesmo á formación de coágulos sanguíneos.
Polo tanto, na procura da idealidade, cómpre avanzar gradualmente. Para comezar, debes dobrar o órgano xenital nun estado tranquilo. E só despois dunha ou dúas semanas achégase ao exercicio cunha erección do 60%.
Esta ximnasia tamén se recomenda para homes que teñen un pene curvo. O xeito máis eficaz considérase que está sentado nun pene. Para iso, o mozo debe levantarse dunha posición sentada, coller a cabeza do pene e colocala debaixo das nádegas. Neste caso, os testículos móvense cara ao lado (en ningún caso se debe colocar o pene entre eles).
Como funciona isto? Grazas a esta flexión extrema, os ligamentos anteriores do pene estiranse, aumentando así o volume do pene. Ao realizar o exercicio, é importante non "quedar máis" e evitar sensacións dolorosas.
Aceite de masaxe
O uso de aceites é fundamental para o crecemento do pene. Recibe boas críticasaceite de olivaporque é hipoalergénico. Ademais, contén unha gran cantidade de nutrientes. Polo tanto, pódese aplicar ao pene sen o propósito de aumentar a lonxitude e o ancho, senón para mellorar o aspecto e o estado da pel.
Unha boa alternativa é aceite de romeu (non etéreo). Os compoñentes deste produto dilatan os vasos sanguíneos, o que ten un efecto beneficioso sobre o aumento do volume das células. Ademais, con técnicas extremas, moitas veces ocorren pequenas feridas, e aquí o romeu converterase na axuda número 1 polas súas propiedades curativas.
Será un bo remedio de acompañamento non só para o crecemento do pene, senón tamén para mellorar a potencia. aceite de améndoas. Este remedio milagroso contén zinc. E esta substancia é responsable da funcionalidade da dignidade masculina.
A aromaterapia, por exemplo, con lavanda, tamén axudará a mellorar a circulación sanguínea. Polo tanto, durante unha masaxe non será superfluo acender unha lámpada preto.
Precaucións de seguridade
Sexa cal sexa o exercicio que se escolle, é máis fácil prexudicar ao corpo do que parece. Algunhas técnicas son realmente extremas. Non é raro que os homes, en busca de tallas ideais, acaben no consultorio. Por certo, é cun urólogo que debes comezar a túa viaxe.
A realización de probas e o exame dos órganos pélvicos permitirá identificar patoloxías ou infeccións que son unha contraindicación para calquera tipo de masaxe. Especialmente se algunha enfermidade ocorre nunha forma aguda, o quecemento e calquera manipulación converteranse nun catalizador para o desenvolvemento da patoloxía.
Despois de asegurarse de que non hai contraindicacións médicas, pode proceder á ampliación do pene mediante calquera dos métodos suxeridos anteriormente. Pero non debemos esquecernos de:
Erección débil
En medicina, a erección débil tamén se denomina disfunción eréctil. A erección depende de moitos factores, como a idade dunha persoa, a saúde xeral, os niveis hormonais, a condución nerviosa, o fluxo sanguíneo, o estado mental e as emocións. A erección débil ocorre debido á influencia dun ou máis dos factores anteriores: por exemplo, só debido ao estrés severo, o equilibrio hormonal cambiou ou, ademais da influencia do estrés, o fluxo sanguíneo ao pene tamén se deteriorou.
Se se produce unha erección débil despois do tratamento para o cancro ou a eliminación da próstata, lea este texto.
Por que unha erección pode ser débil?
A probabilidade de disfunción eréctil aumenta coa idade. É dicir, canto máis vello sexa o home, máis a miúdo poden ocorrer problemas coa erección. Non obstante, a idade por si soa non é a causa das ereccións débiles. Pero as condicións e enfermidades acumuladas poden causar disfunción eréctil. Por exemplo, a aterosclerose.
Importante
Un estudo de 2013 publicado nunha publicación de investigación descubriu que un de cada catro pacientes que buscan axuda para a disfunción eréctil ten menos de 40 anos.
A maioría dos homes experimentan problemas de erección de cando en vez. Os casos illados non deben ser motivo de preocupación. Ás veces, un bo descanso é suficiente para recuperarse. Pero algúns homes sofren de disfunción eréctil persistente (DE). Isto significa que teñen dificultade para conseguir ou manter unha erección o suficientemente dura para as relacións sexuais.
Se as ereccións débiles son un problema persistente, causa estrés, pode afectar a autoconfianza e contribuír a problemas de relación.
Problemas persistentes para lograr ou manter unha erección - Este é un sinal dunha enfermidade subxacente que require tratamento.
Se estás preocupado polas constantes ereccións débiles, fala co teu médico: isto é o mellor que podes facer por ti mesmo, aínda que teñas vergoña. Non debes atrasalo, porque as ereccións regulares son necesarias para manter os tecidos do pene en boa forma.
Póñase en contacto co seu médico se experimenta continuamente:
- Problemas de erección (ereccións débiles)
- Problemas para manter unha erección
- Diminución do desexo sexual
Que pasa co pene durante unha erección
O pene contén dúas estruturas cilíndricas, semellantes a unha esponxa, chamadas corpos cavernosos. Durante a excitación sexual, os impulsos nerviosos aumentan o fluxo sanguíneo a estes cilindros. O fluxo de sangue fai que se expandan, se enderezan e se endurezan. Esta é unha erección.
A conexión entre ereccións débiles e testosterona
Os homes adoitan preguntar sobre o tratamento de ereccións débiles con testosterona. De feito, unha diminución dos niveis de testosterona e o desenvolvemento da disfunción eréctil pode ocorrer ao mesmo tempo, pero isto non significa que un cause o outro.
A testosterona é unha hormona sexual masculina. Pero o seu efecto sobre o mecanismo de erección non foi totalmente estudado. Unha caída crítica nos niveis de testosterona e o desequilibrio hormonal resultante tamén poden causar perda de erección, pero este non é o único síntoma desta condición. A investigación mostra que moitos homes que experimentan un descenso da testosterona relacionado coa idade non experimentan problemas de erección.
Polo tanto, se non hai outros signos e síntomas de baixa testosterona, entón non se usa o tratamento con testosterona e considéranse outras causas de ED.
Despois de 50 anos, os niveis de testosterona nos homes diminúen gradualmente, pero isto non sempre causa ED
Causas da erección débil (disfunción eréctil)
Aquí están as condicións e enfermidades que poden levar á disfunción eréctil:
- Aterosclerose (bloqueo dos vasos sanguíneos)
- Diabetes tipo 2
- Enfermidade cardíaca
- Obesidade
- Aumento benigno da próstata
- Hiperlipidemia (niveis altos de lípidos ou colesterol)
- Hipertensión (presión arterial alta)
- Enfermidade renal crónica
- Enfermidades hepáticas
- Enfermidade de Parkinson
- Trastornos do sono
- Baixos niveis de testosterona
- Lesión no pene, próstata ou medula espiñal
- Esclerose múltiple
- Enfermidade de Peyronie (formación de tecido cicatricial baixo a pel do pene)
- Cancro de próstata
- Radioterapia
- Extirpación de próstata
- Cirurxía para o cancro de vexiga
Algúns medicamentos tamén poden causar disfunción eréctil como efecto secundario.
Medicamentos que poden levar a ereccións débiles
- Fármacos antihipertensivos (medicamentos para tratar a presión arterial)
- Antiandrógenos (medicamentos utilizados para tratar o cancro de próstata)
- Antidepresivos (medicamentos para a depresión)
- Sedantes (medicamentos que provocan somnolencia)
- Medicamentos para úlceras
- Antihistamínicos (medicamentos para o resfriado e as alerxias)
- Supresores do apetito
Os seguintes tipos de adicción tamén poden levar á disfunción eréctil:
- Fumar
- Consumo alto de alcol
- Consumo recreativo de drogas
Conta cantos destes factores están afectando negativamente o fluxo sanguíneo e a erección neste momento.
Os problemas psicolóxicos e a turbulencia emocional tamén poden causar ereccións débiles. Unha persoa pode non sentirse excitada sexualmente debido a problemas como:
- Medo ao fracaso sexual
- Ansiedade
- Depresión
- Problemas de relación como malos entendidos, falta de comunicación ou conflitos
- Baixa autoestima
- Estrés (estrés laboral, estrés financeiro, estrés relacionado coa actividade sexual)
Os psicólogos e psicoterapeutas traballan con éxito con estes problemas.
Como tratar a erección débil
A disfunción eréctil é tratada por un urólogo ou andrólogo. Durante a consulta, o médico fai preguntas que teñen como obxectivo aclarar a natureza e as causas dos problemas de erección. Examinará o pene e os testículos para descartar ou confirmar lesións visibles e probará a sensibilidade dos nervios do pene.
O tratamento depende directamente das causas. Cada tratamento ten certos riscos e beneficios, que o seu médico explicará.
Para facer un diagnóstico correcto, son necesarios diagnósticos expertos (equipos, técnicas, algoritmos de exame). Connosco pode someterse a un exame completo e comprender claramente a causa da erección débil.
Varias opcións de tratamento inclúen:
Medicamentos (comprimidos). Os medicamentos que causan ereccións fortes tratan con éxito a disfunción eréctil na maioría dos homes. Estas drogas provocan o fluxo sanguíneo ao pene.
Se un home foi diagnosticado con enfermidade cardíaca ou sofre cambios frecuentes na presión arterial, entón estes medicamentos probablemente estean contraindicados para el. Polo tanto, se padece estes problemas de saúde, consulte co seu médico antes de tomar este tipo de medicamentos.
Outras drogas para tratar a disfunción eréctil inclúen
- Inxección (inxeccións)
- Supositorios uretrais (inseridos na uretra)
- Terapia de substitución de testosterona (según se indica)
Bombas de baleiro. Estes son dispositivos de erección ao baleiro con tubos ocos que se encaixan sobre o pene para succionar o aire dentro do tubo. Esta acción mecánica aumenta o fluxo sanguíneo no pene e provoca unha forte erección durante o sexo.
Exercicios: O exercicio cardio moderado a vigoroso pode axudar a mellorar a disfunción eréctil. Consulte o seu médico para saber cales son os mellores exercicios para o seu individuo.
Consulta cun psicólogo para ereccións débiles
Se a causa das ereccións débiles son problemas psicolóxicos como estrés, ansiedade e depresión, fala coa túa parella cun terapeuta, conselleiro ou terapeuta sexual. Existen técnicas eficaces que axudan a desfacerse dos problemas psicolóxicos.
Cirurxía de ampliación do pene
Operación: O médico elimina a capa exterior máis fina do prepucio baixo aumento óptico. A continuación, endereita a pel ao longo do eixe do pene e "meto" dentro. A operación dura 30-40 minutos baixo anestesia local.
Despois de: esta é a forma máis non traumática e rápida de engrosar o pene. A abstinencia é de só 14 días. Sen inchazo nin dor.
O efecto da operación non é tan pronunciado como despois de instalar a matriz PLGA. Polo tanto, para o máximo efecto, é posible instalar a matriz despois de 3 meses. Deste xeito, o pene obterá o grosor máximo.
Pros desta operación
- Efecto instantáneo
- Resultados para a vida
- Abstinencia por só 7 días
- Baixo custo
- Sen complicacións
Cons
Non máis de 1 cm de diámetro do pene
Para o máximo de resultados:
ANTES da cirurxía Usando un aparello especial para estirar a pel e inxectar tecidos que favorecen o crecemento, o prepucio constrúese durante 4-6 meses. Todos os procedementos realízanse de forma ambulatoria e non causan molestias.
Aumento do pene cunha prótese
Moitas veces os homes están avergoñados pola aparición do pene nun estado de calma. Coa axuda dun implante, o teu pene sempre ten a súa lonxitude e circunferencia máximas.
2 modelos de implantes de pene:
- semirríxido
- de tres compoñentes (hidráulico).
En ambos os casos implántanse cilindros de silicona no interior dos corpos cavernosos, grazas aos cales o pene ten sempre a máxima lonxitude e grosor.
Sempre tes unha erección forte e un tamaño máximo.
Pros desta operación
- Sempre tes un pene de lonxitude e diámetro máximos
- Tempo ilimitado de relacións sexuais
- Sempre unha erección forte
- Garantía de por vida
- Efecto para a vida
Cons
- O pene non se prolonga durante a erección
- Custo da operación
- Abstinencia 6 semanas
Ligamentotomía: alongamento do pene
A esencia da operación
Durante a operación, córtanse os ligamentos de apoio na base do pene
Resultado
Despois de cortar os ligamentos, a parte interna do pene é liberada, que pode alcanzar 2-3 cm
Sen rastros visibles
Acceso aos ligamentos a través do escroto. Non quedan puntos visibles despois da operación.
Pros desta operación
- Baixo custo
- Sen cicatrices
Cons
- O uso obrigatorio dun extensor despois da cirurxía durante 6 meses
- O resultado na maioría das veces non supera os 2 cm
Que outras formas hai de aumentar a lonxitude?
Cada persoa ten un posible límite fisiolóxico para a lonxitude do pene. A ligamentotomía permitirache liberar os centímetros "ocultos" existentes. Os métodos de distracción (estiramento) poden engadir de 1 a 3 cm.
Se o paciente quere acadar o máximo efecto o máis rápido posible, suxerímoslle engadir ao complexo a ampliación do pene - liposucción da zona púbica.
Este é un procedemento bastante sinxelo e estándar para a cirurxía plástica, polo que pode engadir outros 1 a 3 centímetros. Ao mesmo tempo, o pene non só aparecerá máis grande nun estado tranquilo, senón que tamén durante as relacións sexuais a penetración será máis profunda.
Quen é axeitado para a cirurxía de ampliación do pene?
A cirurxía de alongamento e engrosamento do pene é adecuada para ti se:
- non estás satisfeito coa aparencia do teu pene
- durante as relacións sexuais carecen de sensacións agradables
- a túa parella carece de sensacións agradables
- hai un problema coa exaculación precoz (sen control sobre a duración das relacións sexuais)
Importante! Ademais do desexo de mellorar o aspecto e as calidades funcionais do pene, debes comprender claramente a importancia de seguir todas as recomendacións do médico. Esta operación non é apta para aqueles que non están preparados para cumprir a condición fundamental da recuperación postoperatoria.
Catro posibles alternativas de ampliación do pene
Implantes de silicona Penuma
Principio: colócase un implante de silicona no eixe do pene. Debido a isto, o pene faise máis grande.
Realidade: o implante é duro e pesado. A forza de erección normal non é suficiente para levantar o pene. A sensibilidade desaparece. O pene non pode contraerse. Prodúcese a deformación do pene.
Coser tecido muscular baixo a pel
Principio: o músculo do paciente está cortado. Despois colócase baixo a pel do pene.
Realidade: esta é a operación máis traumática posible. Pero este non é o principal problema. O músculo, aínda que sexa subministrado con fluxo sanguíneo, seca. O efecto da operación non dura moito. E a operación afecta directamente á erección.
Inxeccións de recheo e lipofilling
Principio: bombear xel insoluble, ácido hialurónico ou células de graxa na capa entre o eixe do pene e a pel.
Realidade: a graxa disólvese e agrúpase. Os xeles non manteñen a súa forma, non se desprenden, non se atascan, etc. Esta é unha forma segura de volver a quedar na mesa de operacións; deben eliminarse todas as drogas inxectadas baixo a pel.
Estirar o pene cun extensor
Principio: calquera tecido do corpo humano pode estirarse.
Realidade: depende moito da xenética. Se sen cirurxía de ligamentotomía leva o extensor durante un total de 1000 horas, como resultado pode obter un aumento de ata 1-2 cm. Este é un proceso longo e inconveniente. O exercicio excesivo pode provocar lesións que provocan a enfermidade de Peyronie.
Preparación para a cirurxía de ampliación do pene
Análise:
- Complexo cirúrxico hospitalario inclúe unha proba de sangue para infeccións (determinación de anticorpos contra o axente causante da sífilis, virus da hepatite B e C, así como anticorpos contra o VIH), unha proba clínica de sangue, indicadores de bioquímica sanguínea estándar, así como o grupo sanguíneo e o factor Rh e a detección do sistema de coagulación do sangue - os principais indicadores da hemostase (coagulograma).
- Electrocardiografía (ECG)
Podes facer probas para o diagnóstico en clínicas ou en calquera laboratorio conveniente. O prazo estándar de entrega dos resultados é de 1 día hábil. Os resultados son válidos durante 7 días antes da cirurxía.
A última comida antes da cirurxía debe ser polo menos 6 horas antes.
Que tipo de pene se pode considerar normal?
Crese que a lonxitude normal do pene erecto é de 12 a 18 cm. A lonxitude media do pene nos homes no noso país é de 15,7 cm. Un pene de menos de 9,5 cm de lonxitude considérase un pene pequeno e menos de 2 cm é un micropene. Hai casos nos que os homes están insatisfeitos coa forma do pene, por razóns subxectivas ou por violacións obxectivas da xeometría do pene (deformación da cabeza).
Método cirúrxico de ampliación do pene
Para o alongamento cirúrxico do pene, utilízase a ligamentotomía.
A esencia da operación é aumentar a parte pendular do pene reducindo a súa parte perineal (escondida). Isto conséguese cruzando parte do aparello ligamentoso do pene, que o mantén na rexión perineal.
Está claro que o propio pene non cambia de tamaño. Hai unha redistribución da lonxitude para aumentar a súa parte colgante.
Esta cirurxía plástica permítelle aumentar a lonxitude da parte colgante do pene en 2-5 cm. Realízase baixo anestesia xeral.
Método de aumento non cirúrxico
Os métodos non cirúrxicos de alongamento do pene inclúen o uso dun dispositivo de estiramento especial: un extensor. O método baséase na resposta fisiolóxica do tecido vivo á aplicación da forza de tracción. Calquera parte do corpo humano que está sometida a estiramento responde a tal estrés mediante a división celular acelerada e un aumento da masa do tecido.
Usar un extensor de pene non é gravoso. Pódese usar durante todo o día e o paciente pode estar de pé, deitarse, camiñar ou sentarse. Unha extensión de 3-5 cm ocorre cando o extensor se usa durante 6 meses.
Cando o extensor se usa correctamente, non hai reaccións adversas, non hai un adelgazamento do pene e non hai ningún efecto sobre a fertilidade ou a potencia. Este método permítelle conseguir un aumento constante (non cambiando ao longo do tempo) da lonxitude do pene.
Método combinado de alongamento do pene
É o máis eficaz. Na primeira fase, realízase unha operación cirúrxica, despois úsase un extensor segundo o método clásico. A eficacia do método débese ao feito de que despois da ligamentotomía se libera a parte "escondida" do pene. Isto leva ao feito de que o extensor afecta inicialmente a un maior volume do pene. Polo tanto, é posible obter maiores resultados.
Engrosamento do glande do pene
Os pacientes adoitan acudir á clínica para aumentar o volume do glande para un uso máis cómodo do extensor, así como para o tratamento da exaculación precoz.
Preguntas - Respostas
O meu pene será máis longo ou máis groso despois da cirurxía?
E máis longo e groso. A cirurxía de ampliación do pene implica a manipulación de 2 ou 3 operacións á vez. Para os homes circuncidados, isto é alongar e engrosar, e para os incircuncisos, tamén se require a circuncisión do prepucio.
Por que diferentes homes teñen un crecemento diferente en diámetro?
Non hai unha resposta exacta a esta pregunta. Presumiblemente isto débese a procesos metabólicos, características xenéticas e mesmo inmunidade. Non obstante, ata a data non existen probas preliminares que poidan analizar o estado do corpo e prever un resultado específico.